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香港中国玄学院《膳食房长司清风11》

时间：2026-3-24 17:10:09 点击：

　　核心提示：香港中国玄学院《膳食房长司清风11》春季养生箴言：春养五脏，食贵在衡。五色入五脏，五谷养百骸。时蔬、豆品、粗粮巧搭配，荤素相宜不偏颇。多样为补，均衡为养，让春日餐桌如繁花般丰盈，生机自内而生。...

香港中国玄学院《膳食房长司清风11》

春季养生箴言：春养五脏，食贵在衡。五色入五脏，五谷养百骸。时蔬、豆品、粗粮巧搭配，荤素相宜不偏颇。多样为补，均衡为养，让春日餐桌如繁花般丰盈，生机自内而生。

作者：香港中国玄学院膳食房　来源：香港中国玄学院膳食房

 

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